Ce cours de stretching et de yoga postural permet de rééquilibrer le corps, dénouer les tensions musculaires et tonifier en profondeur grâce à des postures inspirées du yoga et des exercices d’étirements.
Pas besoin d’être souple pour choisir ce cours. Juste l’envie de se sentir mieux dans son corps et dans sa tête ! Le mieux-être est notre priorité.
