Gym Fitness
Le Planning de Gym / Fitness
Le Planning des vacances
Cardio Danse Abdos
Yoga
Pilates
Stretching
Full Body Workout
Crosstraining
Cardio Abdos Fessiers
Cuisses Abdos Fessiers
Swiss Ball
Harmonie Balance
Hiit Full Body
BaÏla Danse
Circuit sénior
Mix Fit
Step Trampo Combat
Pump
Yin Yoga
Pilates Mat 1 & 2
Cardio Body Sculpt
Burn Xtrem Body
Circuit Training
Baïla Trampo
Sport
Rando A.C.A.D - 1/2 Journée
Rando A.C.A.D - Journée
Qi Gong
Culture
Langues Étrangères
Anglais
Espagnol
Allemand
Italien
Russe
Littérature Espagnole
Cinéma Espagnol
Cinéma du monde
Histoire et analyse du
cinéma Italien
Sorties culture & patrimoine
Les Docus Cultures
Le Français vivant
Les conférences
Numérologie singulière
Loisirs
Atelier d'informatique
Scrabble
Couture & Patchwork
Atelier Cuisine Parents / Ados
Découverte des domaines
Viticole du Narbonnais
Atelier voyage culinaire
autour du monde
Journée découverte de
l'Ayurveda
L'aquarelle
Le pastel sec
Chorale Gospel in the wind
Accueil
Gym & Fitness
Le Planning de Gym/Fitness
Le Planning des vacances
Lundi
Cardio Danse Abdos
Yoga
Pilates
Stretching
Full Body Workout
Cross Training
Cardio Abdos Fessiers
Yin Yoga
Mardi
Cuisses Abdos Fessiers
Swiss Ball
Stretching
Yoga
Harmonie Balance
Hiit Full Body
Yoga
Mercredi
Baila Danse
Circuit Séniors
Swiss Ball
Mix Fit
Step Trampo Combat Workout
Pump
Jeudi
Cuisses Abdos Fessiers
Yin Yoga
Pilates Mat 1 & 2
Cardio Body Sculpt
Yoga
Burn Xtrem Body
Stretching
Vendredi
Cardio Body Sculpt
Yoga
Pilates
Circuit Training
Cardio Danse Abdos
Baila Trampo
Sport
Rando Acad - Demi-Journée
Rando Acad - Journée
Qi Gong
Culture
Les Langues étrangères
Anglais
Espagnol
Allemand
Italien
Russe
Le cinéma étranger
Cinéma Espagnol
Cinéma du monde
Histoire et Analyse du cinéma italien
Sorties culture & patrimoine
Littérature Espagnole
Le Français vivant
Les Docus Culture
Les conférences
Numérologie Singulière
Loisirs
Atelier Informatique
Scrabble
Couture & Patchwork
Atelier Cuisine Parents/Ados
Découverte des domaines viticoles du Narbonnais
Atelier voyage culinaire autour du monde
Journée découverte de l'Ayurveda
L'Aquarelle
Le pastel sec
Chorale de l'Acad
Visit our Facebook
Visit our Instagram
Visit our YouTube channel
Cardio Abdos Fessiers
Gym Fitness
Une série d’exercices sollicitant un travail de la zone abdominale et des fessiers pour un corps plus tonique et une silhouette affinée.
Lundi
17h30 - 18h30
Salle
Salle Figuiers : Parc des sports et de l'amitié
Salle Lauriers : Parc des sports et de l'amitié
Dojo : Maison des services à St-Jean St-Pierre
Gymnase : Caserne Montmorency
38 Avenue Général Leclerc
11100 Narbonne
04 68 42 40 15
acad.temps.libre@orange.fr
Visit our Facebook
Visit our Instagram
Visit our YouTube channel
S'inscrire
Le Dépliant
Nos Partenaires
Arpasys Studio
-
Mentions Légales
-
Règlement intérieur
envelope-o
star
map-marker
edit
calendar
phone
square
caret-down
envelope
angle-double-up
angle-left
angle-right
circle
handshake-o
cross
menu
linkedin
facebook
pinterest
youtube
rss
twitter
instagram
facebook-blank
rss-blank
linkedin-blank
pinterest
youtube
twitter
instagram
